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小红书上可以卖自己的东西。小红书是一个社交电商平台，提供了个人在平台上开设店铺并销售商品的机会。通过小红书的开放注册功能，用户可以开设自己的个人店铺，并上传自己要出售的商品信息。小红书对于商品的品质有一定的要求，所以卖家需要确保所售商品的质量，并遵守平台的规则和政策。此外，卖家还需要注意遵守相关的法律法规，确保所售商品的合法性和合规性。因此，只要满足平台要求和法律法规，就可以在小红书上卖自己的东西。

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